KETAHUI PENYEBAB SINDROM MATA KERING DAN CARA MENGATASINYA

Mata adalah salah satu organ vital pada tubuh yang wajib dijaga kesehatannya. Salah satu masalah ringan yang sering dihadapi pada area mata adalah mata kering. Banyak orang sering menganggapnya sepele dan tidak segera mengobatinya ketika. padahal jika dibiarkan terlalu lama dan sering diabaikan, mata kering ini bisa berkembang menjadi masalah besar. Maka dari itu ketika mengalami mata kering harus diwaspadai dan segera mengatasinya.

Penyebab dan Solusi Mata Kering

Ada banyak faktor yang dapat meningkatkan sindrom mata kering. Semua faktor penyebab tersebut harus diwaspadai dan dihindari, agar mata kering tidak terjadi secara terus menerus. Berikut beberapa faktor penyebab mata kering yang harus diwaspadai.

• Kekurangan vitamin A dalam jangka waktu lama. Hal ini patut diwaspadai.
• Perubahan pada hormon, hal ini biasanya terjadi pada perempuan akibat dari penggunaan alat kontrasepsi, hamil, dan juga menopause.
• Menggunakan lensa kontak mata dalam waktu yang lama, tidak steril, dan penggunaan secara sembarang juga dapat menyebabkan masalah pada mata, salah satunya mata kering ini.
• Lanjut usia, umumnya produksi air mata pada usia 50 tahun ke atas akan semakin berkurang, sehingga menyebabkan mata kering.
• Efek samping obat-obatan, mengkonsumsi obat tertentu seperti dekongestan, antihistamin, obat hipertensi, obat jerawat (tretinoin), obat penyakit Parkinson, atau antidepresan, baik dalam jangka waktu panjang atau pendek akan menyebabkan mata kering.
• Menderita penyakit sistemik, berupa penyakit lupus, diabetes, sindrom Sjogren, scleroderma, rheumatoid arthritis, atau gangguan hormon tiroid.
• Efek samping tindakan medis tertentu, seperti melakukan terapi pengganti hormon, radioterapi, atau operasi laser mata.
• Kondisi lingkungan seperti terlalu lama di ruangan ber-AC, polusi udara di lapangan misalnya terlalu banyak debu yang masuk ke mata, terlalu lama di area yang udara panas, dan lain sebagainya.
• Penggunaan gadget terlalu lama, hal ini sering dialami oleh orang-orang yang bekerja terlalu lama di depan gawai seperti laptop atau smartphone, sehingga menyebabkan mata kering.

Ada beberapa solusi yang dapat dilakukan untuk mengatasi sindrom mata kering ini. Mulai dari solusi jangka pendek sampai dengan jangka panjang.

• Menggunakan pelindung mata seperti kacamata ketika beraktivitas di luar ruangan untuk menghindari paparan sinar matahari secara langsung dan udara kering atau debu.
• Meminimalisir paparan polusi udara, angin, pendingin ruangan, kipas, sampai dengan pengering rambut yang memberikan efek mata kering.
• Berkedip secara teratur ketika sedang menggunakan gawai atau membawa buku dalam waktu lama.
• Menggunakan kacamata radiasi ketika menggunakan gawai seperti komputer atau laptop, dan sejenisnya.
• Mengistirahatkan mata secara teratur dalam waktu tertentu ketika berinteraksi dengan gawai.
• Istirahat yang cukup, minimal 7-9 jam setiap harinya.
• Minum air mineral minimal 2 liter sehari.
• Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin A, seperti wortel, brokoli, telur, sayuran hijau, dan ikan makarel, buah-buahan yang berwarna oranye atau kuning.
• Melakukan konsultasi dengan dokter jika sedang menggunakan obat yang dapat menyebabkan sindrom mata kering.
• Menggunakan obat tetes air mata kering secara rutin sesuai dengan aturan pada kemasan.

Itu dia penyebab dan solusi untuk sindrom mata kering yang wajib kamu ketahui. Pastikan jika anda ingin menggunakan obat sindrom mata kering, gunakan produk yang aman dan terpercaya, seperti Insto Dry Eyes dari Combiphar.

Insto Dry Eyes, Sembuhkan Mata Kering Dalam Beberapa Tetesan

Insto Dry Eye adalah produk obat tetes mata yang sudah dikenal baik oleh masyarakat Indonesia. Produk dari Combiphar ini, memiliki ukuran kecil hanya 7,5 ml saja. Namun biarpun ukurannya kecil, khasiatnya sangat besar untuk mengatasi mata kering.

Insto Dry Eyes mengandung Hydroxypropyl Methylcellulose 3.0 mg dan Benzalkonium Chloride 0.1 mg. Kandungan bahan ini, yang merupakan obat sindrom mata kering ini, mampu memberikan efek pelumas seperti air mata yang mampu mengatasi mata kering.

Selain itu juga dapat mengatasi gejala kekeringan pada mata, membantu meringankan iritasi mata yang disebabkan kekurangan produksi air mata yang biasa terjadi pada penderita rheumatoid arthritis, keratoconjunctivitis dan xerophthalmia. Manfaat lainnya juga dapat digunakan sebagai pelumas pada mata palsu.

Sebelum menggunakan obat luar ini, pastikan anda sudah membaca aturan pakainya dan gunakan sesuai dengan anjuran dalam kemasan produk. Dan jangan lupa untuk melepaskan lensa kontak saat akan menggunakan obat tetes mata ini. Lensa kontak boleh digunakan minimal 15 (lima belas) menit setelah obat tetes mata ini diteteskan.

Produk yang sudah bersertifikasi Halal MUI dan terdaftar di BPOM ini, jangan digunakan secara rutin dan dalam jangka waktu yang panjang. Beberapa kelebihan Insto Dry Eyes yang wajib kamu ketahui adalah:

• Aman digunakan karena sudah terdaftar di BPOM dengan nomor DTL1438202146A1 dan bersertifikasi Halal MUI.
• Formulasinya aman untuk membantu mata lembap dan dapat digunakan untuk mata sensitif.
• Produknya mudah ditemukan di toko online dan offline, termasuk di apotik.
• Harga sangat terjangkau.
• Travel size, sehingga sangat friendly dibawa kemana-mana.

Itu dia beberapa keunggulan dari Insto Dry Eyes  #InstoDryEyes. Jadi mulai sekarang pastinya tidak usah khawatir lagi, jika mengalami sindrom mata kering, jangan pernah menyepelekannya #MataKeringJanganSepelein cukup tetesin Insto dry Eyes saja. Produknya aman dan dapat ditemukan di berbagai tepat.

Referensi: