Hutan Indonesia yang menyandang sebagai paru-paru dunia mempunyai peranan penting dalam membantu mengurangi polusi udara di dunia. Selain itu dilansir dari Forest Watch Indonesia (FWI) ternyata hutan Indonesia adalah hutan terluas ketiga di dunia setelah Kongo dan Brazil. Lain halnya dengan Rainforest Mongabay, menyatakan bahwa hutan Kalimantan di Indonesia adalah hutan terluas ketiga menyusul hutan Amazon dan hutan Equator. Wah sangat membanggakan ya.

Gambar: Canva Modified by Utatola

Fakta Unik Tentang Hutan indonesia

Setelah mengetahui begitu pentingnya hutan Indonesia, pastinya jadi penasaran kan, apa saja sih fakta unik tentang hutan Indonesia?

1. Habitat binatang endemik

Hutan Indonesia menjadi tempat hidupnya binatang endemik seperti Komodo, Badak Sumatera, Monyet Hitam Sulawesi, Burung Maleo, Burung Cendrawasih, Orang Utan (Pongo), Harimau Sumatera, Jalak Bali, Gajah Kalimantan, dan beberapa endemik lainnya.

2. Hutan Indonesia masuk dalam Warisan Dunia UNESCO

Dalam sidang ke-18 Komite Warisan Dunia yang diselenggarakan di Suzhou, China, tepatnya pada Juli 2004, hutan tropis Sumatera diresmikan sebagai situs warisan dunia oleh UNESCO yang telah berjasa melindungi 10.000 jenis tanaman dan 17 diantaranya adalah endemis.

3. Hutan palem terbesar di dunia

Hutan Indonesia juga menjadi hutan palem terbesar di dunia yaitu memiliki 400 lebih jenis kayu dipterocarp. Jenis kayu ini adalah komersial terbesar di Asia Tenggara.

4. Tempat menyimpan cadangan air besar

Hutan di dunia menjadi tempat penyimpanan cadangan air. Dan  karena negara Indonesia mempunyai hutan yang sangat luas tentunya, penyimpanan cadangan air juga sangat banyak yang tersimpan.

5. Menjadi Rumah tumbuhan terbesar di dunia

Hutan Hujan Sumatera yang terletak di Indonesia menyimpan tumbuhan terbesar di dunia yaitu bunga langka raflesia Arnoldi. Dimana ukurannya mencapai 1 meter saat sedang mekar. Selain bunga ini, di hutan Sumatera ini tersedia juga bunga tertinggi yaitu Amorphophallus titanum dan juga flora Kantong Semar.

6. Sumber obat penting

Hutan Indonesia juga menjadi tempat pusat atau sumber obat-obatan penting yang dibutuhkan oleh dunia kesehatan di dunia. Sebesar 25% obat-obatan di dunia dari hutan hujan, termasuk Indonesia.

7. Kawasan Ekowisata

Hutan Indonesia yang kaya akan keragaman hayati, telah membuatnya menjadi pusat edukasi yang sangat menarik. Sehingga saat ini beberapa hutan Indonesia dibuka sebagai tempat wisata edukasi atau berbasis ekowisata.

Bangga sekali pastinya dengan semua kelebihan yang dimiliki oleh hutan Indonesia ini. Dan salah satu usaha pemerintah dalam menjaga kelestarian hutan ini, pemerintah banyak mencanangkan program-program kepedulian lingkungan. Salah satunya adalah program tanam pohon yang dilakukan oleh Bank Syariah Indonesia atau BSI yang merupakan bank umum milik negara.

Bank Syariah Indonesia merupakan bank milik pemerintah gabungan dari beberapa bank syariah milik negara yaitu Bank Syariah Mandiri, Bank Syariah BNI, dan Bank Syariah BRI. Setelah diresmikan sebagai BSI pada Februari 2021, BSI menyusun berbagai program CSR terkait dengan ekonomi, sosial, dan juga lingkungan.

Salah satu program atau campaign lingkungan yang dilakukan oleh Bank Syariah Indonesia adalah program tanam pohon di Katulampa, Bogor. Sebanyak 1000 pohon buah produktif ditanam pada acara ini. Dengan harapan, adanya penanaman pohon ini dapat berfungsi sebagai resapan air sehingga dapat membantu mencegah bencana. Selain itu, ketika tumbuh nanti diharapkan memberikan nilai ekonomis bagi masyarakat.

Program ini hasil kerjasama Bank Mandiri, BSI, Bank Mandiri Taspen, dan juga Pusat Pelaporan dan Analisis Transaksi Keuangan (PPATK). Semua pihak berkomitmen untuk mengkampanyekan gerakan peduli lingkungan untuk menjaga kelestarian lingkungan. Kegiatan ini juga dilakukan dalam rangka memperingati 2 Dekade Gerakan APU-PPT.

Semoga dengan banyaknya program-program peduli terhadap lingkungan oleh berbagai pihak termasuk Bank Syariah Indonesia ini, dapat membantu memulihkan kembali hutan Indonesia yang hampir rusak, dan bumi kembali pulih dan sehat.

Tulang adalah salah satu organ tubuh manusia yang sangat penting. Kita dapat mengkonsumsi banyak makanan yang mengandung kalsium, vitamin D, dan protein. Kalsium membantu untuk kepadatan dan kekuatan tulang. Sedangkan vitamin D digunakan untuk menyerap kalsium dan menjaga pertumbuhan tulang. Sementara protein berfungsi untuk menurunkan risiko terkena osteoporosis dan patah tulang.

Gambar: Canva Modified by Utatola

Makanan Untuk Kesehatan Tulang

1. Susu dan produk turunannya 

Susu terkenal kaya akan kalsium dan merupakan mineral penting untuk pembentukan tulang yang kuat. Beberapa perusahaan juga menambahkan vitamin D ke dalam produk susu olahannya, sehingga selain mengkonsumsi susu anda juga mendapatkan kebaikan dari vitamin D yang terkandung didalamnya.

2. Ikan Salmon dan Sarden

Kedua ikan ini terkenal kaya akan asam lemak omega-3. Kedua jenis ikan ini dipercaya dapat membantu mencegah tulang keropos.

3. Sayuran hijau 

Sayuran hijau juga dikenal sebagai salah satu makanan yang kaya akan kalsium dan mengandung banyak vitamin. Sayuran hijau seperti kale, brokoli, dan bayam mengandung kalsium dan vitamin K, yang dapat membantu mencegah keropos tulang.

4. Telur

Telur mengandung protein yang penting untuk pembentukan tulang. Kandungan vitamin D yang terkandung pada kuning telur dapat membantu menjaga kesehatan tulang anda. Tidak hanya itu, tetapi juga dapat membantu menjaga kesehatan dan kekuatan gigi anda.

5. Buah jeruk

Buah jeruk banyak mengandung vitamin C yang dapat membantu pembentukan kolagen, yang merupakan bagian penting dari struktur tulang. Sehingga dengan mengkonsumsinya secara rutin maka akan membantu menjaga kesehatan tulang anda. Selain buah jeruk anda juga dapat mengkonsumsi buah-buahan lainnya seperti apel, pir, dan pisang. Semuanya kaya akan vitamin C yang tinggi untuk tulang anda.

6. Tahu

Tahu mengandung banyak Vitamin D, Vitamin B6, Vitamin A, dan juga Vitamin C. Selain itu juga mengandung banyak kalsium, zat besi, magnesium, dan juga fosfor yang akan membantu membuat tulang semakin sehat. Lebih menariknya lagi tahu ini bisa kita dapatkan dengan mudah.

7. Kacang merah

Kacang merah memiliki banyak kalsium dan juga sebagai sumber vitamin B. Anda dapat memasaknya dengan cara apapun yang anda sukai. Konsumsilah secara rajin agar anda dapat merasakan manfaatnya untuk tulang anda.

8. Selada air

Siapa yang menyangka kalau selada air mengandung kalsium yang tinggi. Sajikan dalam keadaan mentah bisa digunakan sebagai lalapan. Selain baik untuk kesehatan tulang, selada air juga sangat bagus untuk pencernaan.

Itu dia beberapa makanan untuk kesehatan tulang anda. Konsumsilah secara rutin dan sesuai dengan porsinya.

Aktivitas untuk menjaga kesehatan tulang

Selain makan makanan yang kaya akan nutrisi penting untuk kesehatan tulang, ada beberapa hal lain yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan tulang, seperti:

1. Olahraga

Lakukan olahraga secara teratur, terutama olahraga yang melibatkan beban, seperti berjalan, berlari, atau berangkat dari tangga. Hal ini akan membantu tulang anda kuat dan semakin sehat dan agar tulang tetap sehat dan terhindar dari pengeroposan.

2. Hindari rokok dan alkohol

Aktivitas lain untuk membuat tulang anda semakin sehat dan kuat adalah dengan menghindari rokok dan juga alkohol. Jika anda sudah terbiasa mengkonsumsinya, maka berhentilah secara perlahan-lahan.

3. Konsumsi makanan sehat

Untuk menjaga kesehatan tulang, anda juga perlu menjaga pola makan yang sehat, banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang dapat membantu tulang semakin kuat dan sehat.

4. Berjemur

Salah satu cara mendapatkan tulang sehat dan kuat adalah dengan mendapatkan cukup sinar vitamin D sebagai salah satu sumber vitamin D yang paling besar. Berjemurlah di pagi hari 5-15 menit setiap harinya.

5. Konsumsi Vitamin D

Selain dengan cara berjemur, anda juga dapat mengkonsumsi vitamin D untuk kesehatan tulang anda. 

Pastikan setiap harinya anda mengonsumsi makanan yang mengandung banyak kalsium, vitamin D, dan juga protein sesuai dengan kebutuhan tubuh. 

Itu dia beberapa makanan untuk menjaga kesehatan tulang beserta aktivitas apa saja yang bisa dilakukan untuk membuat tulang semakin sehat dan kuat.

Referensi:

Berbicara soal fashion memang tidak pernah ada habisnya. Memadupadankan berbagai aksesoris yang membuat gaya berpakaian anda semakin cantik. Termasuk menambahkan aksesoris topi dalam gaya berpakaian anda.

Selain menjadikan penampilan anda semakin menarik, topi juga dapat berfungsi sebagai pelindung kulit anda. Topi dapat digunakan dalam berbagai momen, baik santai maupun resmi. Dan sekarang ini banyak sekali jenis topi yang elegant sampai dengan girly look. Membuat penampilan anda semakin stylish.

Jenis Topi Keren Untuk Wanita

1. Baseball Cap

Ini dia jenis topi yang paling populer. Selain untuk para wanita, topi ini masuk juga sebagai jenis topi pria. Jenis topi ini biasanya mengesankan sporty. Cocok sekali digunakan dengan menggunakan jeans dan kaos, atau rok pendek dan kaos. Atau anda juga dapat memadukannya dengan dress simple santai. Topi ini cocok digunakan untuk berolahraga atau suasana santai dan outdoor.

Gambar: Canva

2. Baret

Awalnya jenis topi model ini banyak digunakan oleh kalangan militer. Namun berkembangnya dunia fashion, maka topi ini menjadi salah satu aksesoris penutup kepala yang membuat wanita semakin cantik dan stylish. Jenis topi ini sangat populer di beberapa negara pusat fashion. Salah satunya adalah Korea Selatan. Wanita di sana banyak menggunakan topi jenis baret ini dan memadukannya dengan rok pendek.

Gambar: Canva

3. Beanie

Beanie hat atau kupluk banyak juga kita temui sebagai topi yang digunakan oleh para wanita. Topi jenis ini biasanya digunakan di tempat-tempat yang mempunyai hawa dingin atau sejuk. Sering digunakan juga saat melakukan trekking atau mendaki. Jenis topi santai wanita ini biasanya berbahan dasar rajut atau wol, yang membuat kepala dan telinga terasa hangat.

Gambar: Canva

4. Boater

Boater hat adalah topi wanita yang terbuat dari anyaman jerami sebagai ciri khasnya. Dahulunya topi jenis ini digunakan oleh para pelaut atau kru kapal sehingga dinamakan boater. Topi boater biasanya diberikan tambahan pita sebagai pemanis. Cocok digunakan untuk suasana santai semisal saat traveling atau berkumpul dengan teman-teman.

Gambar: Canva

5. Bowler

Topi Bowler sering memiliki desain yang tepinya melengkung mengitari seluruh topi. Dahulunya topi ini banyak digunakan oleh kaum bangsawan Inggris dan hanya berwarna hitam saja. Biasanya topi jenis ini terbuat dari laken beludru dengan hiasan pita yang melingkar dan bisa dilepas.

Gambar: Canva

Seiring berkembangnya dunia fashion, desain topi bowler menjadi warna-warni dan banyak digunakan oleh semua kalangan. Topi cantik ini sangat identik dengan Charlie Chaplin dari Inggris. Menggunakan topi ini, penampilan anda akan semakin terlihat cantik dan feminim.

6. Bucket Hat

Jenis topi lainnya yang cocok untuk perempuan adalah bucket hat. Topi ini berukuran bundar dengan pinggiran tidak terlalu panjang. Biasanya digunakan untuk suasana santai dan casual. Cocok juga digunakan untuk yang berhijab. Anda dapat memasangkannya dengan jeans, kaos, cardigan, rok, kulot, dan lainnya. Bahkan dengan menggunakan sneakers, kacamata hitam, membuat penampilan anda semakin chic.

Gambar: Canva

7. Floppy Hat/Sun hat

Topi yang dikenal juga dengan nama Sun Hat memiliki bentuk tepi yang lebar. Sehingga selain melindungi kepala juga dapat melindungi wajah anda dari sinar matahari. Topi ini sering digunakan di negara-negara tropis, salah satunya di Indonesia. Anda dapat menggunakan topi ini saat pergi berlibur ke pantai. Memadukannya dengan kain pantai dan atasan lengan pendek. Atau memasangkannya dengan menggunakan dress bunga-bunga sambil bersantai di pinggir pantai.

Gambar: Canva

8. Fedora

Topi santai wanita ini awalnya lebih banyak digunakan oleh laki-laki. Namun seiring perkembangan dunia fashion, fedora hat kemudian dibuat dengan desain yang cocok digunakan  perempuan. Dengan fedora membuat penampilan anda terlihat semakin feminim dan elegan. Cocok digunakan dalam suasana santai, casual.

Gambar: Canva

9. Pork Pie Hat

Pork Pie Hat adalah salah satu topi wanita kekinian yang banyak sekali digunakan wanita-wanita di negara pusat fashion. Desainnya mirip dengan topi boater, bedanya bagian sisinya agak melengkung.

Topi ini sering digunakan para pemain Jazz, sehingga mengesankan jenis topi yang elegan dan modern. Dapat dipadukan dengan jenis pakaian formal maupun santai seperti jeans dan blazer.

Gambar: Canva

10. Schoolboy Hat

Model topi wanita ini memiliki desain yang hampir mirip dengan topi baret dimana tepinya didesain kecil dan menempel. Cocok digunakan dalam suasana semi formal. Cocok juga dipadupadankan dengan blouse, atau sweater dan rok panjang, jeans, jaket denim, atau rok span.

Topi ini dikenal juga sebagai newsboy hat, karena di barat topi ini sering digunakan oleh para loper koran pada zaman dahulu. Namun seiring berkembangnya dunia fashion, topi jenis ini justru membuatnya semakin menarik ketika para perempuan menggunakannya. Terlebih desainnya memang dibuat menjadi lebih feminim.

Gambar: Pinterest

Itu dia sepuluh jenis topi keren untuk wanita yang bisa digunakan dalam acara formal maupun santai. Anda dapat memilihnya sesuai dengan situasi atau acara, formal, atau santai. Atau anda mempunyai rekomendasi jenis topi lainnya yang cocok untuk wanita. Boleh banget untuk sharing di kolom komentar.

Buat kamu yang hobi traveling dan mulai mau merambah petualangannya ke luar negeri, pastinya banyak sekali yang harus kamu persiapkan sebelum berangkat. Karena pastinya akan ada hal yang berbeda ketika akan traveling ke luar negeri. Mulai dari dokumen yang harus disiapkan, cuaca, bahkan sampai dengan adat atau budaya yang sangat berbeda. Jadi penting banget mengetahui apa saja yang harus dipersiapkan sebelum melakukan perjalanan. Dan ini dia tips liburan ke luar negeri yang wajib diketahui oleh traveler pemula.

Gambar: Canva Modified by Utatola

Tips Liburan Ke Luar Negeri bagi Traveler Pemula

1. Menentukan Negara Tujuan

Mengetahui negara tujuan ketika akan traveling, pastinya akan membantu dalam hal mempersiapkan banyak hal. Mulai dari persiapan dokumen, pakaian, persiapan menghadapi cuaca, persiapan menghadapi adat dan budaya, dan lainnya.

2. Persiapkan dokumen

Setelah mengetahui negara tujuan, kamu pastinya akan mengetahui dokumen apa saja yang wajib kamu persiapkan. Selain paspor pastinya yang wajib kita miliki, kita juga akan mengetahui apakah negara tujuan tersebut membutuhkan Visa atau tidak. Sehingga setelah mengetahuinya kamu dapat mempersiapkannya jauh-jauh hari. 

3. Membuat itinerary

Buat kamu yang seorang traveler pemula, alangkah baiknya ketika akan melakukan traveling membuat itinerary yang matang, agar kamu tahu akan kemana saja. Sehingga bisa menghitung waktu dan biaya yang akan dikeluarkan. Perjalanan yang terarah akan membuat perjalananmu lebih menyenangkan. Sehingga tidak menimbulkan trauma atau kecewa di awal perjalanan kamu.

4. Persiapkan transportasi 

Beli tiket pesawat sesuai dengan kantong kamu dan belilah tiket pesawat dari maskapai yang terpercaya. Agar perjalanan kamu lebih aman dan nyaman. Selain itu untuk mendapatkan tiket murah kamu bisa membelinya jauh-jauh hari. 

Selain itu persiapkan dan cari informasi juga terkait dengan transportasi selama mobilisasi di negara tujuan. Misalkan, kamu berencana ke Jepang, di sana kamu dapat menggunakan transportasi kereta api untuk semua perjalanan kamu dengan membeli tiket kereta api berupa JR Pass. Kamu dapat membelinya dari sebelum keberangkatan secara online. Hal-hal seperti ini wajib kamu perhatikan.

5. Akomodasi

Tips liburan ke luar negeri lainnya bagi traveler pemula adalah mempersiapkan akomodasi selama di sana. Pastikan anda memilih penginapan sesuai dengan budget dan juga pertimbangkan keamanan penginapannya. Cek review orang-orang yang pernah menginap di sana, meskipun tidak 100% mewakili kondisinya, at least kamu mendapatkan gambaran mengenai kondisi hotel tersebut.

6. Tukar uang Rupiah dengan mata uang negara tujuan

Jangan lupa tukarkan mata uang Rupiah ke dalam mata uang negara tujuan, untuk memudahkan kamu melakukan transaksi selama di negara tujuan. Dan pastinya agar tidak repot mencari tempat penukaran uang selama di sana. Selain itu tidak semua negara tujuan juga menerima penukaran uang Rupiah.

7. Obat-obatan

Buat kamu yang mempunyai riwayat penyakit khusus, jangan lupa untuk membawa obat-obatan pribadi untuk jaga-jaga. Agar kita tidak kesulitan mencari obat-obatan tersebut di negara tujuan. Karena belum tentu juga obat-obatan yang biasa kita konsumsi tersedia di negara tujuan.

8. Persiapkan asuransi

Buat saya ini termasuk hal penting yang wajib kamu beli ketika traveling ke luar negeri, apalagi kamu akan berwisata ke tempat-tempat yang rawan atau menantang. Seperti tujuannya melakukan pendakian gunung, atau destinasi wisata tujuannya yang cukup ekstrim, semisal ke kutub utara atau selatan. Asuransi menurut saya wajib untuk jaga-jaga.

9. Pelajari cuaca

Sebelum kamu berangkat wajib sekali mengetahui kondisi cuaca di negara tujuan. Apakah sedang musim salju, musim panas, musim gugur, atau musim semi. Hal ini pastinya akan membantu kamu menentukan jenis pakaian apa yang akan kamu bawa. Atau perlengkapan apa yang harus kamu persiapkan sesuai dengan musimnya. Agar kamu tidak harus mengeluarkan budget untuk membeli pakaian lagi selama di sana.

10. Jaringan internet

Jika kamu merasa wajib selalu terhubung dengan internet, maka persiapkan jaringan internet sebelum keberangkatan. Beberapa provider Indonesia menyediakan paket internet ke beberapa negara tujuan. Namun jika tersedia, kamu bisa membeli simcard di negara tujuan.

Itu dia tips liburan ke luar negeri bagi traveler pemula. Beberapa tips di atas dapat kamu terapkan ketika akan memulai perjalanan ke luar negeri pertama kalinya. Dan jika kamu mempunyai pengalaman soal perjalanan liburan ke luar negeri untuk pertama kali, silakan sharing di kolom komentar.

Belakangan ini banyak sekali berita-berita yang menyiarkan tentang bencana alam di mana-mana. Hal ini menandakan bahwa bumi sedang tidak baik-baik saja, sehingga kita penghuni bumi ini sudah harus mulai berbenah diri agar bumi kita tetap aman dan kembali pulih dari kerusakannya. Jika pun tidak kembali pulih total setidaknya membuatnya lebih baik dan menundanya dari kerusakan. Lalu bagaimana cara menyelamatkan bumi yang bisa kita lakukan ?

Gambar: Canva Modified by Utatola

Cara untuk menyelamatkan bumi

1. Membuang sampah pada tempatnya

cara pertama yang bisa kita lakukan dan yang paling dekat dengan kehidupan kita sehari-hari adalah dengan cara membuang sampah pada tempatnya. Baik itu di lingkungan rumah maupun di luar rumah. Akan lebih baik lagi saat membuang sampah kita memilahnya sekaligus yaitu memisahkan sampah organik dan non organik dan membuang sesuai dengan tempatnya. Aksi kecil ini jika dilakukan oleh semua orang maka akan berpengaruh besar terhadap keberlangsungan alam.

2. Ikut aksi tanam pohon

Aksi kecil lainnya yang dapat kamu lakukan untuk menyelamatkan bumi adalah dengan cara menggunakan tas belanja yang ramah lingkungan, seperti tote bag, dan sejenisnya. Belakangan ini sudah banyak sekali tas belanja yang dijual yang sangat ramah lingkungan. Selain dapat digunakan berkali-kali, dapat digunakan untuk barang lainnya, juga bahannya terbuat dari bahan yang aman untuk lingkungan.

5. Menggunakan sedotan ramah lingkungan

Buat kamu yang rajin nongki lalu biasanya minum-minuman boba atau sejenisnya, biasanya menggunakan sedotan atau straw dari plastik, yuk mulai sekarang gunakan sedotan yang ramah lingkungan. Kamu dapat membelinya di mana saja, karena sekarang sudah banyak sekali toko yang menjual produk ramah lingkungan ini.

Aksi kecil lainnya yang bisa kamu lakukan untuk melestarikan bumi adalah ganti botol minum plastikmu dengan botol refill atau tumbler. Bawa minuman dari rumah selain lebih hemat, kamu juga sudah membantu mengurangi sampah plastik plastik.

Gambar: Canva

7. Kurangi konsumsi energi listrik

Buat kamu yang biasa tidak mencabut colokan charger padahal tidak digunakan, yuk mulai sekarang selalu mencabutnya. Karena akan tetap saja memakan energi listrik biar pun kecil. Atau jika kamu menggunakan AC, gunakan sewaktu kita perlukan saja dan cari AC yang ramah energi. Atau jika biasanya kamu menyalakan lampu di siang hari padahal ruangan terang, yuk mulai matikan saja. Nyalakan jika diperlukan saja. Atau yuk mulai pilih bohlam lampu yang hemat energi.

8. Kurangi penggunaan tisu

Cara menyelamatkan bumi lainnya adalah dengan mengurangi pemakaian tisu kamu boleh menggantinya dengan lap tangan yang bisa dicuci atau membawa sapu tangan saat bepergian. Dijamin aksi kecil ini akan mengurangi kerusakan lingkungan, apalagi jika dilakukan oleh banyak orang. Maka dampaknya akan sangat terasa dengan cepat.

9. Bawa kotak makan ketika membeli makanan

Aksi kecil lainnya yang bisa kamu lakukan dalam selamatkan bumi adalah dengan selalu membawa kotak makan kamu ketika akan membeli makanan. Hal ini tentu saja dapat meminimalisir plastik dan styrofoam yang akan merusak lingkungan. Atau jika kamu belanja ke pasar atau swalayan bisa loh kamu membawa kotak plastik dari rumah untuk mengurangi plastik.

10. Gunakan transportasi umum

Penggunaan kendaraan tidak hanya dapat merusak kesegaran udara namun juga dapat merusak tanah dan lainya. Jadi yuk mulai sekarang kita gunakan public transportation jika hendak kemana-mana. Apalagi mengingat saat ini transportasi umum semakin baik fasilitasnya. Sehingga sangat aman dan nyaman untuk bepergian.

Itu dia beberapa cara menyelamatkan bumi agar tetap lestari. Kalau bukan dari kita dari siapa lagi. Tidak perlu berangan-angan memulainya dari hal besar, lakukan dari hal-hal kecil yang paling dekat dengan kehidupan kita sehari-hari. Jika semuanya melakukan secara bersama-sama, maka bumi kita akan kembali pulih dan kembali lestari.

Aksi apa saja yang sudah kamu lakukan, yuk sharing di kolom komentar.

Makanan Indonesia yang kaya akan rempah-rempah, tentu saja sudah tidak diragukan lagi rasanya. Karena rasanya yang super nikmat dan lezat, mengantarkan beberapa makanan Indonesia ke kancah kuliner internasional. Lalu apa saja makanan Indonesia yang mendunia?

Gambar: Canva Modified by Utatola

5 Makanan Khas Indonesia Yang Mendunia

1. Mie Instan

Mie instan Indonesia yang memiliki berbagai varian rasa, mulai dari mie goreng sampai dengan mie kuah, memang rasanya sangat menggoda. Siapa yang tak pernah mencoba makan mie instan. Rasanya hampir semua masyarakat Indonesia pernah mencoba dan merasakan nikmatnya mie. 

Dan patut bangga, salah satu produk mie dari Indonesia pernah dinobatkan sebagai mie instan terenak di dunia loh. Wow keren dan bangga banget pastinya. Mie instan asal Indonesia kian terkenal di dunia setelah beberapa orang Korea membuat lagu tentang mie asal nusantara ini.

2. Nasi Padang

Makanan Nasi Padang menjadi salah satu makanan favorit warga Indonesia bahkan dunia. Tidak hanya di Padang sebagai kota asal makanan ini, kita di seluruh pelosok Indonesia dapat menemukan makanan lezat ini. 

Nasi padang semakin terkenal ketika seorang traveler dari Thondheim, Norwegia bernama Audun Kvitlan Rostad tahun 2016 membuat lagu dengan judul Nasi Padang. Ia merasakan nikmatnya nasi Padang ketika traveling ke Indonesia. Berkatnya Nasi Padang Indonesia kian mendunia dan dikenal sebagai salah satu makanan khas Indonesia.

3. Nasi Goreng

Nasi Goreng adalah salah satu makanan yang sangat familiar di Indonesia. Makanan ini terbuat dari nasi dengan berbagai campuran bumbu nasi goreng dan ditaburi dengan berbagai sayuran serta beberapa lauk. Saat ini beraneka rasa nasi goreng kian banyak. Ada nasi goreng ikan asin, nasi goreng seafood, nasi goreng daging, nasi goreng sosis, dan lainnya. 

Bangganya ternyata makanan yang mudah dibuat ini menjadi makanan go internasional. Bagaimana tidak, nasi goreng pernah beberapa kali terpilih sebagai menjadi salah satu makan terbaik dunia. Bahkan tahun 2010 makanan ini juga diikutsertakan dalam World Expo Shanghai, China.

Seorang seniman berkebangsaan Belanda bernama Wieteke van Dort pada tahun 1997 membuat lagu tentang nasi goreng dengan menggunakan bahasa  Belanda dengan judul Geef Mij Maar Nasi Goreng (Beri Aku Nasi Goreng). Lagu ini kemudian menjadi populer di negeri kincir angin ini. Dan membuat nasi goreng makin dikenal di dunia.

4. Rendang

Makanan enak lainnya punya Indonesia yang mendunia adalah Rendang. Makanan dari Minangkabau yang terbuat dari daging ini menjadi salah satu makanan Indonesia yang mendunia. Rasanya yang super lezat karena dimana dibuat dari bahan rempah dan juga campuran santan. Makanan lezat ini juga  dinobatkan sebagai makanan terenak di dunia versi CNN World tidak hanya satu kali namun berkali-kali. jadi pengen cari Rendang deh.

5. Sate

Sate merupakan panganan yang dibakar, terbuat dari daging dengan dibumbui rempah serta diberikan tambahan kecap dan saus kacang. Rasanya memang super nikmat dan lezat sekali. Sehingga berhasil menjadi salah satu makanan terenak di dunia.

Patut bangga juga ketika anda ke New York, Amerika ada satu resto yang memasukan hidangan sate sebagai salah satu daftar menunya. Indonesia memang memiliki berbagai jenis sate sesuai dengan daerah masing-masing.

Itu dia beberapa kuliner Indonesia yang mendunia. Wah bangga banget ya. Btw kamu sudah mencoba semuanya pastinya kan? Kira-kira makanan Indonesia apalagi ya yang bakal mendunia? Boleh banget sharing di kolom komentar ya.